挽回愛情之如何降低對方的戒備心理

　　分手以後，想要挽回曾經的愛情，復合那麼，你就要懂得把握好機會去挽回，可很多人在分手以後，不能說是全部，絕大部分人都是想通過語言去說服對方，哀求對方，讓對方回到自己身邊，可殊不知得來卻是對方冷漠的回答以及絕情的刪除拉黑，其實在聯系對方的過程就是暴露你自身高需求感的過程，才剛分手不久，你就告訴對方，你要挽回他，你還想繼續，可對方只想著和你分開，這樣下去，只會變成你自己一廂情願地挽回，並且不斷地迷失自己，讓自己的需求感爆表，對方也會越來越防備著你。

　　一旦對方提高了戒備心理，那麼，他就會選擇逃避，或者躲著你，這樣對於挽回而言，無疑是百害而無一利的，要想挽回順利地進行下去，提高挽回的成功率，你就要懂得降低對方的戒備心理，唯有對方願意給你機會，放心戒備心理和你去相處，你才有機會在這過程當中去表現自己的改變和高價值，不然，即使你改變得再完美，對方也拒絕和你溝通相處，因為你的目的性太強，你已經暴露過需求感，對方很難確定你是否是為了挽回才這樣做的。因此，讓對方放下戒備心理並不是一件簡單的事情，但你可以參考和學習以下建議。

　　分手以後，學會做挽回女友合理化，為你自己之前的錯誤行為以及自身在戀愛當中的問題做出合理化，合理化不是一昧地解釋和辯解，而是給自己的行為做出一個合理的解釋，讓對方能夠快速地理解和接受，也能讓他看到你自身的態度，對待這段感情，你不是在兒戲，也並不是只有無理取鬧，現在也學會了獨立思考和分析，保持自己清醒理智的一面。

　　降低自身需求感，從朋友做起。很多戀人分手以後都會以朋友的身份去相處，其實最終能不能成為朋友也是取決於兩個人分手以後的相處模式，如果對方真的是抱著朋友的態度和你相處的，那麼你挽回的機會將會大很多，起碼你的操作空間非常大，可以保留聯系方式，保留展示的空間和平台，那麼，只要你懂得控制住自身的需求感，和利用好這些機會去展示自身的價值，那麼對方很快就會對你刮目相看。

　　以上的方法看似非常簡單和普通，但實際操作起來卻有很大的難度，人是非常情緒化的動物，想要控制住自己的情緒和想法不是光靠嘴巴說就能做到的，真正要做到這些，其實需要很強的意志力和耐心，不然，很容易又暴露出高需求感，那麼，你所做的事情又將功虧一簣了，所以，各位，不要著急，找准方法，挽回才能順利地進行。

　　挽回婚姻：切勿利用道德綁架挽回愛人

　　最美秒的事情永遠是一段戀情的開始，接著共同手牽手進入婚姻的殿堂，而最難堪最慘不忍睹的，也就是以感情破裂收場，有的人默然不語的離開，有的人大發雷霆甚至相互打罵，是不是結束這段感情就能帶來輕松?事實上卻是帶來更多痛苦。更多時候面對挽回愛情的人都會用道德綁架去試圖挽回對方，為什麼卻總會事與願違呢?

　　既然一段婚姻關系中出現情感問題，你用道德綁架去挽回對另一半來說是不是一種負擔呢?這個時候你更加需要審視你們的相處，找出那些細微的問題，因為很多你覺得不是問題的問題才是分手的真實原因。”大部分的夫妻遇到問題都是打感情牌，以孩子，家庭以及付出的所有以達到對方回心轉意的目的，但這樣並不能徹底解決問題，或許前幾次還能觸動到對方，可是這治標不治本，所以道德綁架並不是一個好辦法。

　　慢慢的這種強加的道德觀念會為你們堆積壓力，本來只需要雙方協商溝通就能處理的事情，但卻用錯誤的方法令它逐漸地成為折磨大家的阻礙，也會不斷消耗彼此間的感情，久而久之過度壓力很容易變成情感綁架，不僅綁架了自己，也綁架了對方，付出多或少並不是一種籌碼，感情付出不分彼此只是程度不同，就別再用“我為你付出了那麼多”這句話去挽回。

　　婚姻破裂後都會在心理上出現挽回明顯的落差感，當一段感情降到冰點的時候，你開始不安和惶恐會用各種的方式引起對方注意，而家人朋友會成為一些人的救命稻草，嘗試以外力的勸說和調解令對方重新回到自己身邊，其實這也是另一種道德綁架。婚姻本來就是兩婚姻挽回個人的私事，就算出現問題也是兩個人自行解決，一旦摻雜其他人會變得更為混亂，你可以和朋友家人傾訴而不是讓他們幫忙，畢竟你也不想挽回感情被越推越遠。

　　或許有時候不知不覺就會道德綁架，那要如何避免這種情況呢?婚姻和戀愛不相同的地方，就算出現情感問題要分手離婚得通過法律手續，所以先別第一時間放棄，以不同意離婚為由為自己的挽回爭取更多時間。然後總結剛才說的錯誤操作不去實施道德綁架，保持平穩心態，挽回愛人最好的辦法就是二次吸引，及時了解需求滿足所需，同居是你的優勢盡量改造成對方的理想型去進行吸引，最重要還是找到婚姻破裂的根本問題對症下藥。

　　婚姻生活是平等對待各自尊重，挽回伴侶也要采用對的方法，別用錯的方法去挽回對的人不然只會得不償失，正所謂強扭的瓜不甜，況且挽回愛情講求的是掌握主動權，別再用道德綁架去勉強伴侶。